Krása

Nedostatek denního světla, méně pohybu a naopak více jídla, to vše s sebou povětšinou přináší zimní čas. Následky jsou patrné na první pohled – chybí nám energie, cítíme se stále unavení a celkově nejsme v kondici. Jak tyto škody, které jsme na sobě napáchali, dát co nejrychleji do pořádku?

Zdravý a vyvážený jídelníček. Odkazují na něj všechna doporučení nabádající ke zdravému životnímu stylu. Jenže jak se k němu dopracovat? Jak záplavu obecných informací o optimální denní dávce kalorií, bílkovin či sacharidů proměnit v konkrétní snídani, svačinu, oběd a večeři? Jak zvládnout úskalí diet a následných „jojo“ efektů, kdy nesystematické hubnutí nakonec způsobí více škody než užitku? To jsou otázky, které s větší či menší naléhavostí řeší snad každý z nás.

Impulzivní, nekonvenční, romantická. Žena mnoha tváří a nálad. Jeden parfém nestačí…  Tak si pojďte vybrat ten, který vám nejlépe sedi.

Po porodu vám vypadalo hodně vlasů a vy se teď trápíte, protože nevíte, co s tím? Nezoufejte, jde s tím něco dělat. A nemusíte hned chodit na „nastřelování“…

Biofáze přináší novou metodu přírodního ošetření pokožky. Její účinek je založen na cílené stimulaci enzymů, které jsou tělu vlastní. Enzymy v lidském těle řídí všechny biochemické procesy a účinné látky produktů řady Biofáze příznivě ovlivňují kožní buňky a tkáň, která díky nim regeneruje a viditelně zlepšuje svoji kondici.

Téma, které jistě zajímá každou ženu. A proto jsme nejčastější vaše dotazy předali odborníkovi - prof. MUDr. Aleně Pospíšilové, CSc.; přednostce Dermatovenerologické kliniky FN Brno.

Každá žena se chce co nejdříve vrátit do formy. Ale jak na to? Jeden z nejčastějších dotazů, které nám do redakce zasíláte, je také ohledně „poporodního“ sexu a antikoncepce. Tak jsme vyrazili na výzvědy přímo za odborníky…

Mateřství je i pro moderní ženu součástí životních snů a plánů. Porodem dítěte však její ambice nekončí. Po šestinedělí mladé maminky obnovují sexuální život a už na mateřské dovolené mnoho z nich přemýšlí, jak se vrátit ke svému povolání. K tomu potřebují být ve formě a mít spolehlivou antikoncepci. Prioritou tohoto období je především spokojenost ženy a schopnost si tyto první krásné dny s miminkem užít.